La colección de guías Redfarma que no te dejarán indiferente

Recetas Saludables, Guía del Embarazo y la Guía del Bebé, a tu disposición en las oficinas de farmacia de la agrupación.
¿Cómo tengo que cuidarme durante el embarazo? ¿Qué he de saber durante los primeros días con mi bebé en casa? ¿Qué recetas puedo cocinar para comenzar el año y sorprender a mis comensales? Estas preguntas encontrarán respuesta en la colección de guías que la Asociación de Farmacias de la Comunitat Valenciana, Redfarma, ha editado para ampliar la información, la atención y el servicio que presta a sus clientes en sus más de 60 oficinas de farmacia. La Guía del Embarazo y la Guía del Bebé contienen un repaso por semanas y por meses tanto del periodo de gestación, como de los consejos a seguir desde la llegada del bebé al mundo. Un análisis concienzudo de todas las fases por las que atraviesan las premamás y las mamás que las ayudará a hacer más llevaderas ambas transiciones, gracias a las respuestas que contienen. Ambas guías están prologadas por Carlos González, licenciado en Medicina por la Universidad Autónoma de Barcelona y responsable de unos de los consultorios de la prestigiosa revista ‘Ser Padres’.
La tercera guía de la colección Redfarma es la de Recetas Saludables, una recopilación de las mejores recetas elaboradas por Julia Climent, farmacéutica del grupo , que habitualmente publica en la revista
‘Redfarma al día’ sus consejos estacionales de cocina.
Si no te las quieres perder, pregunta en tu farmacia Redfarma cómo conseguirlas.
¡No te quedes sin ellas!

CUIDADOS ESPECIALES EN INVIERNO

El invierno se acerca y a pesar de que en determinadas zonas de España, como en la Comunidad Valenciana donde nos encontramos, gozamos generalmente de un clima estable en cuanto a las temperaturas se refiere, debemos extremar los cuidados de nuestra piel en esta época del año.

La sequedad es el principal síntoma que sufre nuestra epidermis y para combatirla debemos usar cremas que nos aporten un alto nivel de hidratación, más untuosas, dejando atrás las lociones o leches que son más fluidas y más propias de las altas temperaturas.

Tampoco debemos olvidarnos del sol, que aunque en invierno es menos intenso, sigue estando presente. Debemos usar cremas con factores de protección para evitar el fotoenvejecimiento, con un factor 15SFP será suficiente.

En la oficina de farmacia podemos encontrar una gran variedad de productos testados y probados dermatológicamente y con los controles científicos debidamente pasados para dar con la crema que mejor se adecue a nuestro tipo de piel, ya sea grasa, seca o mixta. Desde estas líneas os recomendamos cremas hidratantes y con Vitamina C. Puedes preguntar a tu farmacéutico/a Redfarma sobre qué productos pueden irte bien y cuáles no y en caso de duda, la consulta al dermatólogo se debe hacer casi obligatoriamente.