RECOMENDACIONES PARA UNA CORRECTA HIGIENE BUCAL

Recomendaciones proporcionadas por laboratorios Dentaid.

CONTROL FÍSICO de la placa bacteriana (biofilm oral). Imprescindible el cepillado dental usando un cepillo específico con filamentos suaves que respeten las encías. Además, se recomienda el uso de cepillos interproximales, sedas y cintas dentales y/o irrigadores bucales para eliminar la placa bacteriana que se acumula entre los dientes.

CONTROL QUÍMICO de la placa bacteriana. Para la prevención y el control de la gingivitis los expertos recomiendan el uso de un antiséptico (colutorio) con Cloruro de Cetilpiridinio (CPC). Si la gingivitis ha derivado en una periodontitis, el antiséptico a utilizar debería llevar Clorhexidina entre 0,05% y 0,12% (CHX) y Cloruro de Cetilpiridinio 0,05% (CPC).

IMPORTANTE: Acudir al dentista 1 vez al año como mínimo y seguir siempre las recomendaciones de los expertos. En tu farmacia habitual podrán recomendarte el tratamiento que mejor se ajuste a tus necesidades.

RECUERDA: Establecer unos correctos hábitos de higiene bucal diaria ayuda a prevenir las enfermedades de las encías y su relación con las enfermedades cardiovasculares. CUIDANDO TUS ENCÍAS, TAMBIÉN ESTÁS CUIDANDO TU CORAZÓN

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Pautas para una correcta higiene bucodental:

1- Cepillado: Se recomienda cepillarse los dientes después de cada comida principal (3 veces al día) con un cepillo adecuado en todas las caras de los dientes. El cepillo debería renovarse cada 3 meses.

2- Limpieza interdental: Para llegar a los espacios entre dientes, se puede utilizar hilo/seda dental o cepillos interproximales/interdentales. Las primeras veces las encías pueden sangrar. Si el sangrado persiste, acudir al odontólogo.

3- Enjuague bucal: Los enjuagues ayudan a eliminar los gérmenes que causan la placa, por lo que no es obligatorio pero sí recomendable en el cuidado diario de nuestra boca. Se utilizan después del cepillado.

4- Especialista: Los expertos recomiendan acudir al dentista como mínimo una vez al año para revisiones si no tenemos ningún problema aparente

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